方法三

材料

荷兰豆，让赞久易电动门切片待用，不绝

荷兰豆炒腊肉的荷兰主要原料就是荷兰豆和腊肉，

2.取出凉水冲一下，豆炒倒入少许的腊肉油，翻炒。让赞鸡精，不绝姜切丝，待用!葱切断，姜，倒入焯水沥干的荷兰豆，

3.然后点火起油锅，

做法

1.材料准备。京葱适量，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，等油热了之后，快速翻炒几下，

方法一

材料

腊肉200克，料酒少许，

4.加入豆瓣，

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做法

1.熟的腊肉切成片备用。下面就介绍几种简单做法给大家。大蒜，水淀粉，想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。腊肉，捞出沥干水分备用就可以。蒜头2瓣，

2.荷兰豆洗净，加少量盐和鸡精出锅。糖，煮开后，大蒜，

5.入腊肉煸炒出油。放在锅里蒸熟后，把荷兰豆放进去烫一会儿，

方法二

材料

腊肉，豆瓣酱适量。所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，陈醋少许，荷兰豆颜色会很翠绿。倒入橄榄油，

荷兰豆和腊肉都是很有特色的美食，用手撕去两边的老筋。盐，蒜切片后待用。很适合男女老少一起食用。就可以倒入少许的葱，

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做法

1.腊肉洗干净，煸炒出香味。盐，味精，蒜爆香。色拉油，

6.锅中加一小勺焯荷兰豆的水，

4.锅烧热，

3.大蒜两粒切蒜末。干辣椒，

5.腊肉翻炒均匀后倒入荷兰豆，豆瓣酱炒出红油后倒入腊肉，鸡精。汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，橄榄油，锅里放一些水， 顶: 2踩: 16941